| Citromos sült csirke |
2021-01-23 06:58:01 |
| Hozzávalók: 4 db egész csirkecomb 4 gerezd fokhagyma 1 fej vöröshagyma 1 db citrom 2 dl húslevesalaplé 1/2 csokor petrezselyemzöld libazsír frissen őrölt bors só Elkészítése: A megtisztított csirkecombokat a forgónál kettévágjuk, majd a húsokat tepsibe tesszük. Elrendezzük mellettük a megtisztított fokhagyma gerezdeket, a cikkekre szelt vöröshagymát, és a f... |
| Sárgaborsó főzelék |
2020-09-16 07:18:05 |
| Ne aggódjunk, ha nem áztattuk be előzetesen a sárgaborsót, enélkül sem kell a főzéshez 1 óránál több. A citromlevet se hagyjuk ki, igazán finom ízt ad ez a főzeléknek. Adhatunk mellé főtt tojást, zöldségfasírtot vagy csirke fasírtot. HOZZÁVALÓK 40 dkg sárgaborsó 1 l víz 1 db leveskocka 150 gr 12%-os tejföl vagy natúr light joghurt só bors babérlevél 1/2 citrom... |
| Tárkonyos gombás csirke ragu |
2019-11-04 14:58:42 |
| Hozzávalók 1 nagy fej vöröshagyma 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 1 db csirkemell 1 kis üveg szeletelt gomba 1 evőkanál tárkony 1 kis pohár tejföl 2 evőkanál liszt olaj Ekészítés A hagymát megpucoljuk, felaprítjuk, kevés olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a felkarikázott zöldségeket, és lepirítjuk. A csirkemellet csíkokra vágjuk, és ezt is a zöldségek... |
| Miért együnk Levest, |
2019-08-29 08:29:13 |
| Számtalan előnye van, ha levest eszünk! Kalóriát spórolhatunk vele, és akár nassolnivalónak is jó. Egy tál meleg leves - ami tele van zöldségekkel, hússal, tésztával vagy bármi mással, amit szeretnénk - megnyugtat egy hosszú nap után, kiadós ebéd lehet, esetleg gyógyír a gyomorbántalmakra, és jól csillapítja az éhséget is. Elűzi a megfázást. Egy kiadós csirkeleve... |
| Krumplis rakott csirke |
2018-05-04 23:22:57 |
| Krumplis rakott csirke Hozzávalók 30 dkg krumpli 2 db paprika 3 db paradicsom 2 fej vöröshagyma 50 dkg csirkemell filé só bors 1 doboz tejföl (nagy) 15 dkg sajt 1 csomag bacon Elkészítés Egy magas falú tepsit vagy jénait zsiradékkal kikenünk, a sütőt előmelegítjük 175 fokra. A krumplit meghámozzuk é... |
| Ezért együnk levest |
2018-04-08 19:58:33 |
| recepttel Számtalan előnye van, ha levest eszünk! Kalóriát spórolhatunk vele, és akár nassolnivalónak is jó. Egy tál meleg leves - ami tele van zöldségekkel, hússal, tésztával vagy bármi mással, amit szeretnénk - megnyugtat egy hosszú nap után, kiadós ebéd lehet, esetleg gyógyír a gyomorbántalmakra, és jól csillapítja az éhséget is. Elűzi a megfázást. Egy kiadós c... |
| Diétás heti étrend |
2018-02-21 11:51:34 |
| A heti mintaétrend receptjei Zöldborsó leves (1 adag) Hozzávalók: 10 dkg zöldborsó 5 dkg sárgarépa 5 dkg fehérrépa 1 evőkanál olaj Petrezselyem, 1/2 db erőleves kocka Elkészítés: A zöldborsót és a... |
| Tárkonyos gombócleves |
2018-02-15 22:01:28 |
| Tárkonyos gombócleves Hozzávalók kb. 2,5 literhez: 45 dkg sertéslapocka vagy csirke felső-comb kicsontozva, kis kockákra vágva 30 dkg vegyes leveszöldség (fehérrépa, sárgarépa, zeller, karalábé) felaprítva 30 dkg zöldbab felaprítva só őrölt bors kevés pirospaprika majoránna ízlés szerint tárkony ízlés szerint 1 vöröshagyma fin... |
| Csirke becsinált-leves |
2018-02-02 23:19:22 |
| Csirke becsinált-leves Hozzávalók: 70 dkg (csontos) csirkeaprólék vagy kb. 35 dkg filézett csirkehús (akár pulykahús is lehet) 3 dkg vaj 30 dkg vegyes leveszöldség (sárgarépa és fehérrépa, darabka zellergumó) 1 közepes vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 15 dkg zöldborsó (télen fagyasztott) 1 (bio) tyúkhúsleveskocka kb. 1 teáskanál szár... |
|
Következő